どうしても夜中に眠れません。
眠剤を使って2時間くらいです。
昼間は眠剤なしで４時間くらい寝れます。
どうしたもんだか？わかりません。
もうそろそろ内科に行かないとダメなんですが、行けるかなぁ。
不安が出てきてしまいます。
思い切って昼間にずっと起きてて、と思うのですが出来ません。寝てしまいます。
眠いのは眠いんです。夜でも昼間でも。
体調が万全の時に何かしようと思うのですが、万全の時が無い感じで何もできません。
ゲームもやろうと思うのですが、なかなかできません。
夜中に眠れないとがっかりしてしまいます。
何とかしたいのですが…
