どうしても夜中に眠れません。 眠剤を使って2時間くらいです。 昼間は眠剤なしで４時間くらい寝れます。 どうしたもんだか？わかりません。 もうそろそろ内科に行かないとダメなんですが、行けるかなぁ。 不安が出てきてしまいます。 思い切って昼間にずっと…