明日精神科に受診しようと思うのですが、どうしようかなぁ～。 無理はしない方が良いし。明日じゃないと絶対アカンと言う訳ではないんですよねー。 クスリ的には来週でも大丈夫なんですが… 朝６時４５分ぐらいに出発するから５時半には起きたいんですよねー …

今日はちょーし悪くてずーっと寝込んでました。 やっと起きれました。もう夕方だ。 ちょーしは大丈夫になりました。良かったです。 わいの好きなこと探ししました。 YouTubeで調べて本を読んで見つけました。 好きな事は「自己解析」「自己理解」「文章作成…

自分の弱さを認める。ってこんなに楽だったんだー わいは「根性無し」OK、OK わかった、わかった。 受け入れます。無理してたんだねー。 わいの良い所は、チカラが強いとか、ケンカが強いとか、文句を言える強さとか、そんなんじゃなかったんや。そういう強…