2024-03-18から1日間の記事一覧

毎日しんどいなぁ…

うーん。精神的な調子がイマイチです。 頓服薬を使いました。 これでちょーし良くなるとイイのですが。 お医者さん、わいを楽に過ごせるようにできないのかなぁ~。 どうせなら、しんどくなく過ごしたいのに… クスリぐらい真面目に飲むから。 毎月病院行って…

ココロを現在に。

ココロを現在に向けるのが難しくて。 すぐに過去や未来を考えてしまいます。 過去は嫌な事を思い出したりして、イライラしてしまったりします。 昔は良かったなぁ、ハイ終わり。ならいいんですけど。 未来は不安な事を考えてしまってしんどいです。 きっと何…