昨日ゲームが少しできました。
わいにとっては、画期的な事です。
精神病でやりたくても出来ない事が多いので。
このまま少しずつでもやれば、長い時間ゲーム出来るようになるかも？
時間を忘れて熱中したいなぁ。
ちょーしに乗ろう。他にもイロイロやろう。
ちょっとでも楽しく生きよう。しんどいばっかりじゃ疲れる。
頑張ろう。頑張るのはおかしいかな？やりたい事をやろう。
ずーっと人生止まったままだから動かそう。
やらなきゃ
なんかやらなアカン事を、全部後回しにしてしまってしんどいです。
自分を責めてしまって。早くやってしまいーな。って
でも精神的にしんどくて出来ないんです。
やる気が出ないんです。どうしようもなくて。
昨日も昼間にほとんど寝てて、身の回りの事もまともにできていない状況です。
嫌な事も、楽しい事も、全部後回しで。なんか病的だなぁ、って感じですが。
せめて楽しい事はやろうと思うのですが、なかなか難しくて。
唯一、思っていることを書くのは、ストレス発散になるので出来ますが。
つまりは、ちょーしが悪いんですね。
季節の変わり目はいつもキツくて。気温上がって来たし。
まずちょーしを整えることを考えよう。
頑張ろー。
精神科転院話
精神科を転院する事を考えているのですが。
どうしようか？悩んでいたのですが。
イロイロやらなアカン事出てくるし、先生に言わないとダメだし。
でも行動する事にしました。
とりあえず、支援センターに相談してみました。
もうクルマを運転していま行ってる病院に通う事が、きつくなってきた。
ちょーしが良くならない。むしろ悪くなった。事を言いました。
転院は患者の権利だから有りだと思いますよ。って言ってもらえました。
なので、新しい病院に電話してみました。
今だと初診の患者さんの一番早い日は6月になります。と言われました。
精神科は3カ月待ちとか当たり前なんで、7月かと思っていたのですが、まだマシでした。
で、取りあえず予約を取りました。あとは今通ってる病院に紹介状を書いてもらうだけです。
あー、他にも福祉センターで手続きしなアカンとかあるのですが。
イロイロ不安もありますが、もう動き出したんで頑張ります。
レトロゲーム
昨日おもしろそうなサブスクを見つけました。
レトロゲーム復刻プロジェクトとか言って。
昔のパソコンゲームとかが、今のパソコンでプレイできるみたいで。
ゲームリストを見たら、やったことあるゲームがいくつもあって。
月５５０円払った上にゲームを買わないといけないのですが、数百円で。
懐かしいなぁ。またプレイしたいなぁ。とかなり惹かれています。
ただ昔のゲームって「こんなのクリアできる訳ないやん～」ってゲームも多くて。
あと何十年も前のゲームを今やって面白いのか？と言う疑問もあって。
メッチャ悩んでいます。まぁプレイしなかったらすぐ解約したらイイだけなんですが。
とりあえず今入っているサブスクで、あんまり使ってないモノを解約しました。
後はそのレトロゲームのサイトで契約？登録？するだけなんですが…
懐かしさだけで言うと即やりたいのですが 笑
まぁ焦る必要は無いんでゆっくり考えます。
精神科、転院しようかな？
今、精神科に通っているのですが転院しようか？と思って。悩んでいます。
いま行ってる病院は２年ぐらい経つのですが、なんか症状が悪くなってる気がして。
あとクルマで通っているのですが、もうあんまりクルマに乗りたくないんです。
昼夜逆転してて、病院行く時間には眠くて。寝不足で運転したら危ないし。
家から歩いていける距離に精神科のクリニックがあるんです。
そこに転院しようかな？と思って。
精神科で病院を変えるのは、割とある事で大した話では無いのですが…
いま行ってる病院の先生に転院したいんです。って言ったらあっさり紹介状書いてくれると思うのですが、新しい病院がわいに合うか？が不安で…
もし合わなかったら、どうしよう。ってなってしまうので。
でも新しい病院の事を考えてもしょうがないし、取りあえず出来るだけ情報を集めるしかないかな？と思って。
昨日から不安とか心配ばっかりしてしまって、他の事が手につかない感じで。
今日はもう考えてもしょうがないし、切り替えます。
禁煙できるかな？
わいは、ひきこもり気味なんで外に出るのが嫌なんです。
でも１週間に1回くらいコンビニに行くんです。タバコを買いに。
誰に頼んでもタバコは買って来てくれないので、しょうがないし自分で行く感じです。
で、今タバコが無くなって来たんで買いに行かないとダメなんですが、コンビニに行きたくなくて。クルマで行って事故ったりしたらアホだなぁ。でも歩いては面倒だなぁ。みたいな。
とにかく行こうと思ったのですが、やっぱり行きたくなくて。
じゃあタバコやめよう。ってなって。いま吸っていません。
そのうち吸いたくなって、買いに行くだろう。とは思うのですが…
今はニコチンパッチを貼ってます。
ヘビースモーカーなのに何を考えてるのだろう？と思っています。
でももしやめられたら、月何万円も浮くし、健康になるし良い事だらけですが。
まぁたぶんしばらくしたら買いに行きます 笑
寝れました！
今日は久しぶりに夜中に寝れました。
ホントに久しぶりでうれしいです。
これで昼間にやらないといけない用事ができます。
昼寝はしょうがないとしても、これぐらいの睡眠を維持しよう。
夜中に起きて、昼間に寝てると罪悪感とか損した感が出てしまって、よくなかったんで。
用事がたまり過ぎてやるのが面倒ですが、優先順位つけてやります。
やらないと、やらないと、って結構ストレスになってたんで。
昼間に外に出るのは、１カ月ぶりぐらいかなぁ。
ホンマは誰かに頼みたいのですが、委任状が必要だったりするので…。
何とか頑張って行ってきます。
